节食真的能瘦么?胃旁路手术减肥VS节食!

一说起减肥就有很多人说减肥就是不能多吃啊,减肥就得节食,吃得少才是减肥的关键,要不然瘦不了。

会有人说节食减肥瘦的快,见效明显。但是节食的缺点也是显而易见的。节食最重要的是影响人的健康,节食会对肠胃造成非常严重的损伤,并且长期节食会造成严重的厌食症,还有常见的营养不良,肠胃疾病等等。

节食减肥在减肥的初期是有非常明显的效果,但是一般减掉的都是水分,并不是真正要剪掉的脂肪,并且人每天的摄入量是要保证人的正常机能,如果摄入过少,满足不了正常的基础代谢,那后期体重也不会在下降了,所以说节食对减肥来说并不是什么好办法。

节食还有一个问题就是稍微放松一点就会遭遇反弹,并且反弹的速度非常快。

相比于这种减肥方式还不如选择通过胃旁路手术来帮忙。胃旁路手术属于减重手术的一种术式,减重代谢手术经过70年左右的发展和不断改进已经是一项非常成熟并且很安全的减肥方式,并且还能长期保证减肥的效果,复胖率非常低,不用太担心反弹的问题。

手术减肥的效果也是其他方式不能比的,手术后一年左右时间,可以使肥胖患者减掉多余的60%~80的体重,与此同时还能在减重的时候,缓解治疗其他的肥胖引发的病症。
老中医秘制纯中草药配方?根据体质私人订制减肥套餐?听起来好像比一般的减肥药靠谱一些。其实不然。今日被爆出有不法分子谎称售卖老中医调配特制减肥药实施诈骗,已非法获利三千余万。

当有受害人联系上所谓的“老中医”后,“老中医们”会推荐受害者购买一个月的“减肥套餐”,不成功免费退款。一个月后受害者发现自己一点没变瘦后,“老中医”会表示体质特殊,需要服用第二疗程……同样的套路骗了五百多名受害者。而该团伙被警察抓获后,检验药物发现,所谓的“老中医秘制纯中草药减肥药”只是普通食品,成本仅几十元。

除了这个案例之外,我们生活中也有很多利用胖友们渴望变苗条的心理实施诈骗的案例。例如街上经常发的宣传单或者网上的广告,声称一星期瘦十斤,或是21天瘦30斤的,这种减肥方法减下去的都是水分和宿便。面对层出不穷的诈骗手法,胖友们应该如何去面对呢?

我认为,最重要的就是相信科学。就算是像案例中打着“中药”形式的减肥药,乍眼看觉得比较健康,然而最终结果要不就是无效,要不就是会给身体带来巨大的副作用。

目前医学界普遍认可的减肥方法,除了大家都知道的控制饮食和运动以外,还有减重手术。对于BMI超过32的人,减重手术是一种长期有效的减肥方法。